赶紧晒！广东天气即将大变

近日

广东各地陆续起龙

河涌里鼓点声此起彼伏

各种民间习俗精彩纷呈

广东天气对这年度睇大戏时刻

也是格外“关心”

连续几天都给足了阳光

不少网友表示

已经黑了1个度

今天，广东高温持续

粤东沿海市县温度直飙30℃

其余大部市县最高温达33℃

对于非雨即热的广东

只有雨水才能气温“冷静”下来

据@广东天气 消息

5月18日（周六）开始

强降水和强对流天气趋于明显

而且从时间上看

即将到来的新一轮降雨过程

将会开启今年的“龙舟水”

今天，广东大部云量渐增，晴到多云，其中粤西地区多云为主。虽然云量开始增多，但阳光仍与你同在，适宜晾晒，还未完成洗晒大计的要抓紧啦！

18日开始，广东强降水和强对流天气将趋于频繁；19日，部分市县有大雨局部暴雨或大暴雨，雨时局部伴有8级左右雷雨大风和小冰雹。

具体预报

 18日 

中西部市县多云转中（雷）雨，局部大雨或暴雨，其余市县多云，局部有（雷）阵雨。

最高气温：雷州半岛30～32℃，其余大部市县27～30℃。

 19日 

韶关、清远、珠江三角洲、茂名和阳江市县有大雨局部暴雨或大暴雨，其余市县多云转中雷雨局部大雨或暴雨。

最高气温：雷州半岛、河源、梅州和粤东市县30～32℃，其余大部市县26～29℃。

 20日 

我省东部有暴雨局部（特）大暴雨，其余地区有中雷雨局部暴雨。

 21日—22日 

雨势虽有所减弱，但雷雨仍较活跃。

5月21日

是“龙舟水”开始的日子

“龙舟水”是什么水？

到底有多猛？

一张图带你了解“龙舟水”的真面目

“龙舟水”来袭应该如何应对？

这份最全避险指南请查收

夏季天气炎热潮湿

容易感到胃脘胀闷不适

此时可用紫苏嫩叶做汤食用

有行气和胃的功效

这几味紫苏汤包

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紫苏姜枣水

材料：鲜紫苏叶10g，生姜3块，红枣15g。

做法：先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片，将鲜紫苏叶切成丝，然后放入盛有温水的锅里，接着把姜片和红枣也放入锅里用大火煮，等到锅开以后，再改用文火炖30分钟；将紫苏叶、红枣和姜片都捞出来，然后把枣单独挑出来再放回锅里，继续用文火煮15分钟即可。

紫苏葱白饮

材料：新鲜紫苏叶20g，葱白3根，生姜5片。

做法：上述药材洗净后加水500ml，大火急煎20分钟后即可饮用。

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来源 | 羊城晚报、广东天气、广东中医药

整合 | “广东发布”编辑部

编辑 | 卓映紫

校对 | 钟惠玲